De Ayurvedische oliemassage werkt met lange, vloeiende bewegingen die zowel fysieke als mentale ballast helpen loslaten. Het lichaam komt geleidelijk tot rust en spanning krijgt de ruimte om te verzachten.
Aansluitend volgt de Shirodhara, een eeuwenoud Ayurvedisch ritueel dat bekendstaat om zijn kalmerende effect op de geest. Een warme, continue stroom olie wordt langzaam over het voorhoofd geleid, terwijl de marmapunten op het hoofd subtiel worden gestimuleerd. Dit creëert een meditatieve staat waarin gedachten naar de achtergrond verdwijnen en een diepe innerlijke rust ontstaat.
De combinatie van deze twee behandelingen werkt diep door op het zenuwstelsel en wordt vaak ervaren als een intens herstellend moment, waarbij lichaam en geest opnieuw worden afgestemd op een natuurlijk en rustiger ritme.
Waarom?
Wat kan je verwachten?
Tijdens deze behandeling:
- ervaar je een volledige Ayurvedische oliemassage
• volgt een Shirodhara-behandeling met warme olie
• wordt het zenuwstelsel diep tot rust gebracht
• ontstaat er ontspanning, helderheid en mentale stilte
Praktisch
- Duur: 80 minuten
• Individuele behandeling
• De massage gebeurt bij voorkeur zonder badkleding, je blijft steeds discreet bedekt
• Gebruik van sesam- en amandelolie
• Niet geschikt bij notenallergie
• Niet te boeken als duo