Home / Geest
Geest
Mindfulness, leven in het Nu
Een rustige geest geeft ruimte aan helderheid, balans en aanwezigheid. Wanneer emoties tot rust komen en de voortdurende stroom van gedachten vertraagt, ontstaat de mogelijkheid om bewust te ervaren wat er leeft.
Via meditatie, klank, ademhaling en rituelen word je uitgenodigd om de aandacht naar binnen te richten. Deze ervaringen helpen de geest te vertragen en brengen je stap voor stap terug naar het huidige moment.
In die aandacht ontstaat stilte waarin reflectie, creativiteit en innerlijke rust kunnen groeien.
Mindfulness. The power of now.
Om de rust te bewaren en onze gasten de beste service te bieden, laten we een beperkt aantal bezoekers toe.
Daarom zijn reservering en vooruitbetaling van entree, massages, behandelingen en belevingen vereist voor toegang tot de wellness.
Mindfulness.
The power of now.
Een rustige geest geeft ruimte aan helderheid, balans en aanwezigheid. Wanneer emoties tot rust komen en de voortdurende stroom van gedachten vertraagt, ontstaat de mogelijkheid om bewust te ervaren wat er leeft.
Via meditatie, klank, ademhaling en rituelen word je uitgenodigd om de aandacht naar binnen te richten. Deze ervaringen helpen de geest te vertragen en brengen je stap voor stap terug naar het huidige moment.
In die aandacht ontstaat stilte waarin reflectie, creativiteit en innerlijke rust kunnen groeien.
40 min. | 15,-
Laat je geest vertragen en keer terug naar het moment. Tijdens deze begeleide meditatie dragen zachte live klanken je aandacht naar binnen, waar rust, stilte en nieuwe energie kunnen ontstaan.
50 min. | 99,-
Cranio-sacraal therapie is een zachte, lichaamsgerichte behandeling die via subtiele aanrakingen inwerkt op het bindweefsel, de schedel en het heiligbeen. Zo wordt het lichaam ondersteund om spanning los te laten, het zenuwstelsel tot rust te brengen en opnieuw in balans te komen.
80 min. | 189,-
Deze behandeling combineert een harmoniserende, volledige Ayurvedische oliemassage met een afsluitende Shirodhara, een zachte, continue stroom warme olie over het voorhoofd ter hoogte van het derde oog. De lange, vloeiende massagebewegingen helpen fysieke en mentale spanning los te laten, terwijl Shirodhara diep inwerkt op het zenuwstelsel en een gevoel van rust en helderheid creëert.
50 min. | 129,-
Tijdens de Energetic Water Experience word je gedragen door water, klank en beweging in een beleving die je uitnodigt om los te laten en dieper te zakken in jezelf. Terwijl je lichaam gewichtloos wordt en zachte trillingen je omringen, ontstaat er een staat van diepe ontspanning waarin ademhaling, bewustzijn en innerlijke rust opnieuw samenkomen.
45 min. | 24,-
Tijdens het Hathor Ritual sta je in een vibrerende klankschaal waarin klank en trilling door het lichaam bewegen. In het Laconium, met zijn bijzondere akoestiek, versterken zang en instrumenten uit het Oude Egypte deze ervaring en brengen ze je in een staat van diepe ontspanning en innerlijke afstemming.
50 min. | 29,-
Ervaar een meditatieve klankceremonie waarin harmonische trillingen en live instrumenten, gebracht door ervaren klankmeesters of gastmuzikanten, je uitnodigen om dieper te zakken in ontspanning en bewustzijn. De klanken resoneren in het lichaam, brengen de geest tot rust en ondersteunen een natuurlijke staat van herstel en innerlijke balans.
50 min. | 99,-
90 min. | 149,-
Deze massage met kristallen en halfedelstenen combineert warme olie met verschillende geselecteerde kristallen die over het hele lichaam worden gebruikt. De combinatie van aanraking en de warmte van de kristallen creëert een verfijnde en subtiele beleving, waarbij elke kristal op haar eigen manier bijdraagt aan een harmoniserende behandeling van lichaam en geest.
50 min. | 119,-
90 min. | 179,-
De Lomi Lomi massage laat via vloeiende, ritmische bewegingen spanning uit het lichaam wegstromen en brengt je opnieuw in verbinding met jezelf. Geïnspireerd door de Hawaiiaanse traditie nodigt deze behandeling uit om los te laten en terug te keren naar een gevoel van rust en innerlijke balans.
45 min. | Gratis deelname
Mantra chanting is een meditatieve beleving waarin klank, ritme en herhaling samenkomen. Door mantra’s hardop of in stilte te herhalen, ontstaat een natuurlijke focus die de geest tot rust brengt en het lichaam helpt ontspannen. De vibraties van de klanken werken door in je hele systeem en ondersteunen een gevoel van helderheid, energie en innerlijke balans.
30 min. | 99,-
Shirodhara is een diep ontspannend Ayurvedisch ritueel waarbij een warme, continue stroom olie over het voorhoofd en het derde oog vloeit. Deze zachte, ritmische beweging brengt de geest tot rust, vertraagt het denken en nodigt uit tot een staat van diepe ontspanning en innerlijke helderheid.
Explore our other journeys
Laat je begeleiden voorbij het fysieke en ontdek
via onze Body en Spirit journeys een bredere harmonie tussen lichaam, geest en ziel.
THE ESSENCE OF ELAISA
Blijf verbonden met Elaisa
Ontvang als eerste onze nieuwste events, bijzondere wellnessbelevingen en inspirerende updates rechtstreeks in je inbox.